Обнимание деревьев - это не только духовная практика, но и научно доказанный факт. Современная наука подтверждает, что любовь к природе делает нас здоровее и счастливее. Объятия с деревьями помогают справиться с депрессией, проблемой концентрации внимания, головной болью и значительно уменьшают проблемы с физическим и психическим здоровьем. Китайское учение - Даосизм, рекомендует медитировать в лесу, потому что деревья способны забирать у нас негативную энергию, заменяя ее на более здоровую. Поэтому, принесите растения в офис, выбирайте маршрут, который будет проходить по паркам с деревьями, выбирайте квартиру с зеленым двором, посадите дерево в собственном дворе и обнимайте деревья, чтобы улучшить свое здоровье и настроение.